فروشگاه اینترنتی مورمور
  • دانلودها
  • پیگیری‌
  • همکاری
  • ارتباط
پشتیبانی
جهت مشارکت و همکاری و مشاوره

ارتباط مکاتبه ای

بررسی توسط مدیران مورمور

فرم مکاتبه

پیام شما به مورمور

شماره باید دارای واتس اپ فعال باشد.

CONTACT INFORMATION

cropped-لوگو-فروشگاه-مورمور-murmur.png

IRAN

مورمور خرید مطمن

[email protected]

لطفا هر سوالی که دارید براحتـی مطرح نمایید از نظر ایده پیشنهاد همکاری تا مشارکت و فروش برای ما ایمیل بفرستید و ما در سریع‌ترین زمان ممکن با شما ارتباط برقرار خواهیم نمود.

کمک به رفع مشکل و راهنمایی فوری

پشتیبانی آنلاین

5 کارشناس آنلاین در واتس اپ

پشتیبانی آنلاین

  • دانلودها
  • پیگیری‌
  • همکاری
  • ارتباط
پشتیبانی
جهت مشارکت و همکاری و مشاوره

ارتباط مکاتبه ای

بررسی توسط مدیران مورمور

فرم مکاتبه

پیام شما به مورمور

شماره باید دارای واتس اپ فعال باشد.

CONTACT INFORMATION

cropped-لوگو-فروشگاه-مورمور-murmur.png

IRAN

مورمور خرید مطمن

[email protected]

لطفا هر سوالی که دارید براحتـی مطرح نمایید از نظر ایده پیشنهاد همکاری تا مشارکت و فروش برای ما ایمیل بفرستید و ما در سریع‌ترین زمان ممکن با شما ارتباط برقرار خواهیم نمود.

کمک به رفع مشکل و راهنمایی فوری

پشتیبانی آنلاین

5 کارشناس آنلاین در واتس اپ

پشتیبانی آنلاین

فروشگاه اینترنتی مورمور murmur shop
ورود | عضویت
0 لیست‌علایق
0 مقایسه
0 items / تومان 0
دسترسی
فروشگاه اینترنتی مورمور murmur shop فروشگاه اینترنتی مورمور murmur shop
0 items / تومان 0
در یک نگاه
  • دسته هدیه فروشگاه مورمور هدیه آنلاینهدیه
  • دسته لوباکس جعبه چوبی جعبه کادو جعبه لوباکس جعبه هدیه فروشگاه هدیه آنلاین مورمورلوباکس
  • هنری
  • دسته لوازم ورزشی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینورزشی
  • دسته کتاب فروشگاه مورمور هدیه آنلاینکتاب و آموزش
  • مورمور محصولات آموزشیپکیج آموزشی
  • دسته اکسسوری فروشگاه مورمور هدیه آنلایناکسسوری
  • دسته لوازم الکترونیکی مصرفی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینالکترونیکی شخصی
  • دسته لوازم بازی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینبازی
  • دسته لوازم بهداشتی آرایشی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینآرایشی بهداشتی
  • دسته کفش فروشگاه مورمور هدیه آنلاینکفش
  • دسته لباس فروشگاه مورمور هدیه آنلاینلباس
  • دسته مبلمان فروشگاه مورمور هدیه آنلاینمبلمان
  • دسته لوازم خانگی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینلوازم خانگی
  • دسته نوشیدنی خوراکی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینخوراکی نوشیدنی
  • خانه
  • فروشگاه
  • لوباکس
  • بلاگ
    • ایده‌های مورمور
    • بلاگ مورمور
    • آموزشی
      • تأسیس باشگاه کراس فیتجامع
      • تأسیس باشگاه تی آر ایکسجامع
    • کدهای تخفیفی
    • خرید فوری
    • خدمات رفاهی
  • پیگیری سفارش
  • محصولات ویژه
  • دوره‌های آموزشی
خانه کتاب و آموزش لاتین دانلودی دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال
دانلود کتاب آناتومی تمرینات قدرتی و تناسب اندام
دانلود کتاب آناتومی تمرینات قدرتی و تناسب اندام تومان 50/000 تومان 15/000
Back to products
دانلود کتاب آناتومی کشش
دانلود کتاب آناتومی کشش تومان 40/000 تومان 15/000
-50%Hot
دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال
کلیک‌وبزرگنمایی
علمی ورزشی

دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

تومان 30/000 تومان 15/000

دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال (لاتین). این کتاب با استفاده از تصاویر تشریحی نحوه عملکرد ماهیچه‌ها و تاندون‌ها، بینش بصری را در مورد اتفاقاتی که در طول ورزش برای بدن می‌افتد، ارائه می‌کند. کتابی بسیار مفید برای مربی و ورزشکار است.

برند

علمی ورزشی

نوآورانه

جدید, بی رغیب

مدعی

بهترین در ایران

نوع سفارش

قابل‌خرید (این‌محصول الان‌ قابل‌خریده)

نوع‌ارسال

دانلودی و بدون‌ارسال

کیفیت

بهترین انتخاب, شاهکار فروش

مناسب برای

همه

تاییدیه

تایید شده, دارای گواهینامه, فدراسیونی

فرمت فایل

pdb

انتخاب‌ ویژگی‌ها و تعداد
مقایسه
موردعلاقه
شناسه: 2022LATIN02 دسته: لاتین دانلودی, کتاب و آموزش, ورزشی برچسب: آناتومی, کتاب ورزشی
Share:
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • ارسال
  • همکاری
  • ارتباط با مورمور
  • هدیه‌ ویژه‌ این محصول
توضیحات

دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

اطلاعات کتاب

کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

Title:Functional Training AnatomyVolume:
Author(s):Carr, Kevin; Feit, Mary Kate
Series: Periodical: 
Publisher:Human KineticsCity: 
Year:2021Edition: 
Language:EnglishPages (biblio\tech):200\201
ISBN:2020033351, 2020033352, 9781492599104, 9781492599111, 9781492599135ID:2927706
Time added:2021-03-02 11:42:52Time modified:2021-09-04 00:18:51
Library: Library issue: 
Size:38 MB (39513577 bytes)Extension:pdf
Worse versions: BibTeX 
Desr. old vers.:2021-03-02 11:42:52; 2021-03-02 15:42:19Edit record: 
Commentary:Functional Training Anatomy, warm-up, high-intensity activities, traditional and nontraditional exercises to increase functional strength and reduce injury
Topic:Physical Education and SportTags:Functional Training Anatomy, warm-up, high-intensity activities, traditional and nontraditional exercises to increase functional strength and reduce injury
lazy

دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال چگونه است ؟

اصطلاح ” تمرین عملکردی یا تمرینات فانکشنال ” از زمانی که بیش از یک دهه پیش به بخشی از تمرینات بومی تمرین تناسب اندام تبدیل شد، با مقدار زیادی بحث و جدل همراه بوده است. در آناتومی تمرینی عملکردی، کوین کار و مری کیت فیت، متخصصان برجسته قدرت و آمادگی جسمانی، بی نظمی و تصورات نادرست در مورد تمرینات عملکردی را از بین بردند و تمام جنبه های چگونگی ایجاد یک برنامه هدفمند، موثر و کارآمد را پوشش دادند که قدرت، ثبات و تحرک را فراهم می کند. شما باید از بدن خود در زندگی و ورزش حمایت کنید.

با شروع با تعریف روشن از آنچه تمرین عملکردی مستلزم آن است، در مورد اهمیت تمرینات حرکتی و تأثیر آن بر کیفیت حرکت، عملکرد و کاهش آسیب‌ها خواهید آموخت. از فعالیت های گرم کردن برای آماده شدن برای فعالیت های با شدت بالا استفاده کنید. از توپ طبی و تمرینات پلایومتریک برای یادگیری تولید و جذب نیرو استفاده کنید. با بالابرهای المپیک، تاب خوردن با کتل بل و تمرینات پرش قدرت خود را توسعه دهید. با تمرینات ران غالب، زانو غالب، فشار دادن، کشیدن، و قسمت مرکزی، قدرت را در قسمت بالاتنه، پایین تنه و قسمت مرکزی بدن تقویت کنید.

عملکرد درونی هر یک از تمرینات را با تصاویر تمام رنگی فوق العاده ببینید که عضلات اولیه و ثانویه و بافت همبند را نشان می دهد. دستورالعمل های دقیق برای این تمرینات چند سطحی و یک طرفه تضمین می کند که هر کدام را به درستی و ایمن اجرا کنید. عنصر فوکوس عملکردی نشان می‌دهد که چگونه تمرین‌ها به فعالیت‌های خاص ترجمه می‌شوند، خواه یک حرکت ورزشی انفجاری باشد یا صرفاً حرکت دادن یک جعبه.

کتاب تمرینات فانکشنال شامل تمرینات سنتی و غیر سنتی و تمرینات تحرکی است که به شما کمک می کند قدرت عملکردی را افزایش دهید و آسیب را کاهش دهید تا بدن شما برای حمایت از نیازهای عملکرد ورزشی و زندگی روزانه آماده شود.

دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

مورمور همه راضی

برند

اولین در ایران

مورمور کیفیت برتر

محتوا

کامل و جامع

مورمور بهترین کیفیت

اعتبار

منبع آموزشی دنیای ورزش

مورمور بهترین انتخاب

تفاوت

بروزرسانی‌های رایگان و دائمی

دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

r42436 1
l880886 2
g5647 3
h135028 4

دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

محصولات ورزشی در یک نگاه

هدیه چی بخرم ؟ هدیه آنلاین

دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

مقاله جامع کراس فیت چیست ؟

دوره جامع مربیگری کراس فیت سجاد عارفی نیا

دوره جامع برنامه نویسی کراس فیت سجاد عارفی نیا

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ارسال
تلاش برای بهترین

دقت در ارسال و تحویل

وابسته به نوع سفارش نوع ارسال و بسته بندی متفاوت خواهد بود.

در تهران
  • در شهر تهران ارسال همان روز یا یک روزه توسط پیک موتوری یا سواری انجام خواهد شد.
  • پرداخت هزینه پیک توسط خریدار و در زمان تحویل سفارش انجام می‌شود.
به شهرستان‌ها
  • تمام محصولات توسط تیباکس ارسال و در مدت زمان 1 تا 3 روز کاری دریافت خواهد شد.
  • پرداخت هزینه تیباکس توسط خریدار و در زمان تحویل سفارش انجام می‌شود.
براورد هزینه
  • هزینه‌های ارسال متغیر و با توجه به وزن مرسوله، نوع ارسال، مدت زمان تحویل و اندازه بسته به صورت مستقل توسط سیستم حمل و نقل پیک موتوری یا ناوگان وانت یا اداره پست تعیین می‌شود و در این زمینه مورمور هیچگونه دخل و تصرفی ندارد.
هزینه ارسال
  • دقت کنید برای محصولات دانلودی ارسال انجام نمی‌شوند و بنابراین هزینه‌ای هم دریافت نخواهد شد.
  • در مورمور به دلیل ارائه محصولات با کیفیت و با قیمت مناسب ارسال رایگان وجود ندارد !
همکاری
طرحی متفاوت

همکاری با مورمور

فروشگاه هدیه آنلاین مورمور به عنوان اولین و تنها بستر مناسب ارائه خدمات متفاوت شما است. اگر محصولی خاص یا بسته هدیه‌ای ویژه با نام خود یا برند خود یا از ایده خود می‌توانید بسازید یا ارائه دهید با ما ارتباط برقرار کنید تا ایده‌های مورمور با شما به اشتراک گذاشته شود و شروع همکاری مدرن پایه ریزی.

ثبت همکاری

پیام شما به مورمور

شماره باید دارای واتس اپ فعال باشد.

CONTACT INFORMATION

cropped-لوگو-فروشگاه-مورمور-murmur.png

IRAN

مورمور خرید مطمن

[email protected]

لطفا هر سوالی که دارید براحتـی مطرح نمایید از نظر ایده پیشنهاد همکاری تا مشارکت و فروش برای ما ایمیل بفرستید و ما در سریع‌ترین زمان ممکن با شما ارتباط برقرار خواهیم نمود.

ارسال نمونه اثر و محصول
بسته های خانمانه
  • ارائه بسته های هدیه ویژه مادران، خانمها، همسران
بسته های مردانه
  • ارائه بسته های هدیه ویژه پدران، آقایان، همسران
بسته های پسرانه
  • ارائه بسته های هدیه ویژه دوستان، پسران، برادران
بسته های دخترانه
  • ارائه بسته های هدیه ویژه دوستان، دختران، خواهران
ارتباط با مورمور
جهت مشارکت و همکاری و مشاوره

ارتباط مکاتبه ای

بررسی توسط مدیران مورمور

فرم مکاتبه

پیام شما به مورمور

شماره باید دارای واتس اپ فعال باشد.

CONTACT INFORMATION

cropped-لوگو-فروشگاه-مورمور-murmur.png

IRAN

مورمور خرید مطمن

[email protected]

لطفا هر سوالی که دارید براحتـی مطرح نمایید از نظر ایده پیشنهاد همکاری تا مشارکت و فروش برای ما ایمیل بفرستید و ما در سریع‌ترین زمان ممکن با شما ارتباط برقرار خواهیم نمود.

کمک به رفع مشکل و راهنمایی فوری

پشتیبانی آنلاین

کارشناسان مورمور در واتس اپ

آنلاین

هدیه‌ ویژه‌ این محصول

دوره مربیگری کراس فیت استاد سجاد عارفی نیا به عنوان کاملترین دوره آموزشی ورزشی مربیگری در سامانه آموزش آنلاین فینیور ارائه شده است.

با خرید این محصول کد تخفیف ده درصدی ویژه شرکت در دوره مربیگری کراس فیت به شما تقدیم خواهد شد. پیگیری از طریق فرم ارتباط


کراس فیت

اینارو هم ببین مرتبط و عالیه

-91%بزودی !Hot
قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 اورجینال فروشگاه مورمور
مقایسه

اب رولر | چرخ شکم

ورزشی
کراس فیت
تومان 3/950/000 تومان 340/000

اب رولر تک چرخ با دسته‌های با ثبات و حرکتی روان میتونه کمک کنه تا تمرینات رولر شکم رو با لذت و بدرستی انجام بدین. واسه حرکات اب رولر استاندارد اب رولر از نوع حرکت تا اندازه چرخ و دسته‌ها بسیار مهمه. پس یا نخر یا با کیفیت و استاندارد بخر. قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 اورجینال مطابق با کیفیت واقعیش باید باشه. اعتماد به طول عمر و کیفیت جنس و کارایش تو تمرین خیلی مهمه.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-20%بزودی !Hot
قیمت بهترین رک بوسوبال درجه 1 در فروشگاه مورمور bosuball rack
مقایسه

رک بوسوبال

ورزشی
کراس فیت
تومان 2/250/000 تومان 1/800/000

جایگاه | مقر | ایستگاه یا رک ویزه بوسوبال، ابزاری ضروری برای یک باشگاه. چه بخواین باشگاه دیزاین کنین چه هدفتون نگهداری و طول عمر بوسوبال‌هاتون باشه پیشنهاد می‌کنیم حتما این رک بوسوبال رو داشته باشین. 5 تا بوسوبال استاندارد بزرگ جا میگیره که روی هر طبقه وسایل دیگه هم می‌تونین بذارین.. قیمت بهترین رک بوسوبال درجه 1 در مورمور.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-27%بزودی !Hot
قیمت بهترین مت یوگا TPE الکس درجه 1 اورجینال در فروشگاه مورمور
مقایسه

مت الکس

ورزشی
تومان 550/000 تومان 400/000

وقتی صحبت از زیر انداز تمرین میشه باید رو این زیر انداز به عنوان بهترین مت حساب ویژه باز کنین. زیر انداز تمرین ضروریه هم بخاطر حس تمرین بهتر، هم بهداشت تمرین و هم ایمنی تمرین. برای رشته های مختلف ورزشی مثل یوگا، پیلاتس و هر تمرینی که روی زمین باید دراز بکشید یا بشینید کاربرد عالی داره. قیمت بهترین مت یوگا پیلاتس الکس درجه 1 در مورمور.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-33%بزودی !Hot
قیمت بهترین حقله پیلاتس پیلاتس رینگ درجه 1 فروشگاه مورمور pilates ring circle 15 inch
مقایسه

حلقه پیلاتس Pilates ring

ورزشی
کراس فیت
تومان 350/000 تومان 235/000

حلقه پیلاتس که در اروپا بین مربی‌ها به حلقه جادویی معروف شد با طراحی خاص زیبا و با کیفیت به صورت استاندارد با ابعادی مناسب برای تمرینات مختلف در پیلاتس. با این حلقه به هدف پیلاتس برای عمق دادن به ارتباط بین ذهن و بدن و همزمان تقویت عضلات بهتر میشه رسید. حلقه پیلاتس محرک خوبی برای تمرینات بیشتر و با دقتتره. قیمت بهترین کیفیت حلقه پیلاتس درجه 1 در مورمور.

2

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-22%بزودی !Hot
قیمت بهترین باربل هالتر کراس فیت درجه 1 در مورمور crossfit barbell هالتر 2 متر
قیمت بهترین باربل هالتر کراس فیت درجه 1 در مورمور crossfit barbell هالتر بانوان 1.8 متر
مقایسه

هالتر کراس فیت CrossFit barbell

ورزشی
کراس فیت
تومان 4/850/000 – تومان 12/800/000
باربل یا هالتر کراس فیت مهمترین ابزار برای تمرینات وزنه برداری در کراس فیت، باربل کراس فیت باید استاندارد باشه یعنی طول و وزنش دقیق باشه و بتونه وزن سنگین رو تحمل کنه و حالت ارتجاعی داشته باشه تا در پرتاب ها و دریافت ها درست عمل کنه. هالتر با کیفیت با قدرت و خاص برای هر نوع تمرینی. قیمت بهترین باربل هالتر کراس فیت درجه 1 در مورمور.
موردعلاقه
انتخاب جزئیاتش
مشاهده درجا
-27%بزودی !Hot
قیمت بهترین رولر شکم فنر دار درجه 1 pro AB roller در فروشگاه مورمور
مقایسه

اب رولر | چرخ شکم فنر دار

ورزشی
کراس فیت
تومان 670/000 تومان 490/000

اب رولر فنردار با تکنولوژی طراحی و فنر کمکی و دسته‌های با ثبات و حرکتی روان میتونه کمک کنه تا تمرینات رولر شکم رو با امنیت بیشتر، کنترل بهتر و بدرستی انجام بدین. واسه حرکات اب رولر، استاندارد بودن اب رولر از نوع حرکت تا اندازه چرخ و دسته‌ها بسیار مهمه. قیمت بهترین رولر شکم فنر دار درجه 1 اورجینال مطابق با کیفیت واقعیش باید باشه. اعتماد به طول عمر و کیفیت جنس و کارایش تو تمرین خیلی مهمه.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-8%بزودی !Hot
مقایسه

بوسو بال Bosu Balance

ورزشی
کراس فیت
تومان 2/550/000 تومان 2/350/000

بوسو بال bosu ball یه توپ نصف شده است که واسه تمرینات ناپایدار و تعادلی ازش استفاده می‌شه. یه طرف بوسو بال صاف و محکمه و طرف دیگه نیم کره نرم و با ارتفاع های مختلفه که باد میشه. بوسو بالانس ترینر Bosu Balance Trainer با هدف درگیر کردن بیشتر عضلات مرکزی بدن (کور ماسل) بکار گرفته میشه. همیشه کیفیت و قیمت بهترین بوسو بال درجه 1 خیلی مهمه.

موردعلاقه
انتخاب جزئیاتش
مشاهده درجا
-12%بزودی !Hot
بهترین قیمت طناب دسته سنگین بهترین درجه 1 heavy handle rope
مقایسه

طناب دسته سنگین

ورزشی
کراس فیت
تومان 250/000 تومان 220/000

وقتی میخوای در طناب زدن دستهات بیشتر خسته بشه و سرشونه ها قوی تر بشه انتخاب درست طناب دسته سنگین است. این طناب دسته سنگین استاندارد با طول و ابعاد مناسب تمام نیازهای تمرینی شما رو پوشش میده. برای خرید دونستن بهترین قیمت طناب دسته سنگین بهترین درجه 1 بسیار مهمه.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-25%بزودی !Hot
قیمت بهترین کش لوپ لاتکس درجه 1
مقایسه

کش لوپ لاتکس

ورزشی
کراس فیت
تومان 80/000 تومان 60/000

با کش لوپ لاتکس میتونین تمرینات تقویتی و ثابتی رو انجام بدین. این کش لوپ یه کش دایره ای از جنس لاتکس با کیفیته که بیشتر برای تمرینات پا بکار میره واسه تمرین عضلات بغل ران. قیمت بهترین کش لوپ لاتکس درجه 1 در مورمور.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-16%بزودی !Hot
قیمت بهترین سافت باکس ایرانی جعبه پرش پلایومتریک درجه 1
مقایسه

سافت باکس کراس فیت | جعبه پرش فومی

ورزشی
کراس فیت
تومان 4/100/000 تومان 3/450/000

تمرینات پرشی روی ارتفاع در ورزش پرشدت کراس فیت باید هدفمند انجام بشه برای همین بهترین سافت باکس کراس فیت ساخت ایران که جعبه پرش فومی هم نامیده میشه رو در مورمور عرضه کردیم. قیمت بهترین سافت باکس کراس فیت جعبه پرش فومی درجه 1 در مورمور.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-52%Hot
دانلود کتاب تمرین در آب با آکوانودل سجاد عارفی نیا فروشگاه مورمور
مقایسه

کتاب جامع آکوانودل تمرین در آب

کتاب و آموزش, فارسی دانلودی, ورزشی
امتیاز 5.00 از 5
تومان 125/000 تومان 60/000

دانلود کتاب تمرین در آب با آکوانودل سجاد عارفی نیا و منصوره عارفی نیا این کتاب اولین و تنها کتاب معتبر تمرین درمانی با آکوانودل در ایران است. این کتاب منبع و مرجع تخصصی آموزش و تمرین در آب با آکوانودل است. با دانلود کتاب تمرین در آب با آکوانودل منبع فدراسیون تمام حرکات استاندارد از مبتدی تا حرفه ای را همیشه همراه خود خواهید داشت. این کتاب دارای تمرینات فراوان، متنوع و مفرح است که به صورت دقیق از مبتدی تا پیشرفته تشریح شده است و برای هر کاربردی از اصلاح ناهنجاری بدنی تا بهبود آمادگی جسمانی یا بازتوانی از آسیب یا توانبخشی سالمندان می‌توانید از آن بهره‌مند شوید.

موردعلاقه
بره تو سبد خریدم
مشاهده درجا
-18%بزودی !Hot
مقایسه

توپ کراس فیت وال بال wall ball

ورزشی
کراس فیت
تومان 700/000 – تومان 900/000

وال بال wall ball توپ بزرگ با ساختاری متفاوته که تو کراس فیت دوباره معرفی شده و واسه تمرین و آموزش بکار برده میشه. وال بال باید سایزش استاندارد باشه و در وزن های درست و مطابق با هدف و برنامه و بنچ مارک انتخاب بشه. راحتی استفاده از وال بال حین تمرین مهمه و به کیفیت و شکل و فرم توپ وابسته است. همیشه کیفیت و قیمت بهترین وال بال توپ کراس فیت درجه 1 خیلی مهمه اما باید مراقب باشین که بجای استاندارد و با کیفیت هیچ وقت مشابه رو بهت معرفی و عرضه نکنن. این وال بال بهترینه که میتونین تو ایران داشته باشین.

موردعلاقه
انتخاب جزئیاتش
مشاهده درجا
-23%بزودی !Hot
قیمت بهترین ریپ 60 درجه 1 پک فورس اورجینال در فروشگاه مورمور
مقایسه

ریپ 60 rip

ورزشی
تی‌آرایکس
تومان 1/750/000 تومان 1/350/000

ریپ 60 طراحی شد تا قابلیت حرکت دسته‌ها به از قسمت لوپ به تی آر ایکس اضافه بشه. اگه ریپ از قسمت ابزارک ناحیه لوپ باز باشه بدن بیشتر دچار بی‌ثباتی میشه و تعادل سخت‌تر میشه. برای هر سطحی میشه میزان سختی رو تنظیم کرد. با ریپ 60 چالش بیشتر و حرکات متفاوت به تی آر ایکس اضافه کنید. قیمت بهترین ریپ 60 درجه 1 اورجینال مطابق با کیفیت واقعیش باید باشه. اعتماد به طول عمر و کیفیت جنس و کارایش تو تمرین خیلی مهمه.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-23%بزودی !Hot
قیمت بهترین دارحقله کراس فیت رینگ کراس فیت درجه 1 فروشگاه مورمور crossfit rings
مقایسه

دارحلقه کراس فیت CrossFit Rings

ورزشی
کراس فیت
تومان 1/100/000 تومان 850/000

دارحلقه یا رینگ کراس فیت همون دارحلقه ژیمناستیک. حرکات مختلف در حالت آویزان و با گرفتن حلقه‌ها انجام میشه. جنس رینگ از چوب با کیفیت و با تراش حرفه‌ای تا حس خوب گرفتن و انجام حرکات نوسانی و بالا کشیدن بدن رو داشته باشه. دارحلقه باید استاندارد باشه چه در قطر چه در ابعاد داخلی حلقه. قیمت بهترین دارحلقه کراس فیت درجه 1 در مورمور.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-25%بزودی !Hot
قیمت بهترین سند بگ کراس فیت درجه 1 در مورمور
مقایسه

سند بگ کراس فیت Sandbags

ورزشی
کراس فیت
تومان 800/000 – تومان 1/050/000

سند بگ کیسه‌های وزن دار دسته داری که در تمرینات عمومی و فانکشنال کاربرد داره. برای داشتن اضافه بار ایمن در حرکات مختلف سند بگ می‌تونه یک انتخاب مناسب و کارار باشه. حرکات مختلف با سند بگ میشه انجام داد میزان درگیری عضلات مرکزی بدن و هماهنگی زنجیره عضلانی در تمرینات سند بگ بیشتره. قیمت بهترین سند بگ کراس فیت درجه 1 در مورمور.

موردعلاقه
انتخاب جزئیاتش
مشاهده درجا
-20%بزودی !Hot
ترامپولین دسته دار
مقایسه

ترامپولین دسته دار

ورزشی
کراس فیت
تومان 3/750/000 تومان 2/990/000

هم برای باشگاه و هم برای منزل حتما این ترامپولین دسته دار رو پیشنهاد میدیم. کیفیت ساختی بی نظیر با ابعاد استاندارد و حرفه ای همه نیازهای ممکن رو رفع میکنه. قیمت بهترین ترامپولین دسته دار درجه 1 بهترین کیفیت که در ایران قابل تهیه است.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-40%Hot
دانلود کتاب جامع کراس فیت و برنامه‌های تمرینی فدارسیون دانلود کتاب کراس فیت و برنامه های تمرینی فدراسیون سجاد عارفی نیا
مقایسه

کتاب جامع کراس فیت و برنامه‌های تمرینی فدارسیون

کتاب و آموزش, فارسی دانلودی, ورزشی
کراس فیت
امتیاز 5.00 از 5
تومان 125/000 تومان 75/000

اولین و تنها کتاب معتبر کراس فیت و برنامه های تمرینی در ایران اثر سجاد عارفی نیا. این کتاب مرجع تخصصی و منبع آموزش مربیگری کراس فیت و مدرسی کراس فیت فدراسیون و کمیته کراس فیت ایران است. با دانلود کتاب کراس فیت و برنامه های تمرینی سجاد عارفی نیا منبع فدراسیون به صورت کامل 361 بنچ مارک استاندارد، دقیق و جهانی را همیشه همراه خود خواهید داشت. واژه نامه تخصصی کراس فیت Crossfit | آموزش مدیریت کلاس و کلاس داری Crossfit باکس| تشریح و تحلیل تمام حرکات کراس فیت به صورت دقیق از مبتدی تا پیشرفته تنها بخشی از ویژگی‌های منحصر به فرد این کتاب است. بروزرسانی دائمی و رایگان کتاب کراس فیت

دانلود کتاب جامع کراس فیت و برنامه‌های تمرینی فدارسیون سجاد عارفی نیا
موردعلاقه
بره تو سبد خریدم
مشاهده درجا
-14%بزودی !Hot
قیمت بهترین رک مدیسن بال درجه 1 در فروشگاه مورمور medicine ball
مقایسه

رک مدیسن بال

ورزشی
کراس فیت
تومان 2/100/000 تومان 1/800/000

جایگاه | مقر | ایستگاه یا رک ویزه مدیسن بال، ابزاری ضروری برای یک باشگاه. چه بخواین باشگاه دیزاین کنین چه هدفتون نگهداری و طول عمر توپ‌هاتون باشه پیشنهاد می‌کنیم حتما این رک مدیسن بال رو داشته باشین. 5 تا مدیسن بال استاندارد جا میگیره هر طبقه یک توپ. قیمت بهترین رک مدیسن بال درجه 1 در مورمور.

موردعلاقه
اطلاعات بیشتر
مشاهده درجا
-24%بزودی !Hot
کش سی ایکس cx فروشگاه مورمور هدیه آنلاین
مقایسه

کش سی ایکس CX | کش مقاومتی دسته دار

ورزشی
کراس فیت
تومان 190/000

برای تمرین با کش باید به مقاومت مناسب و طول استاندارد با دسته‌های راحت بسیار توجه کرد برای همین کش سی ایکس CX با ماندگاری بسیار بالا و حرفه‌ای برای هر نوع تمرین عرضه کرده‌ایم. قیمت بهترین کش سی ایکس CX درجه 1 در مورمور که در ایران قابل تهیه است.

موردعلاقه
انتخاب جزئیاتش
مشاهده درجا
-29%بزودی !Hot
میل هالتر وزن دار 2 تا 7 کیلوگرم
مقایسه

میل هالتر وزن دار 2 تا 7 کیلوگرم

ورزشی
کراس فیت
تومان 420/000 – تومان 590/000

میل هالتر وزن دار 2 تا 7 کیلوگرم بهترین کیفیت که در ایران قابل تهیه است. ساختار این میل هالتر وزن دار طوریه که به راحتی با گرفتن میله میتونی هر نوع تمرینی رو با کیفیت بالا و با جابجایی راحت انجام بدی. همیشه دونستن قیمت بهترین میل هالتر وزن دار 2 تا 7 کیلوگرم درجه در مورمور مهمه.

موردعلاقه
انتخاب جزئیاتش
مشاهده درجا
-56%Hot
پکیج جامع آموزشی برنامه نویسی تی آر ایکس سجاد عارفی نیا پکیج دی وی دی برنامه نویسی تی آر ایکس پکیج برنامه نویسی تی آر ایکس
مقایسه

پکیج برنامه نویسی تی آر ایکس سجاد عارفی نیا

پکیج آموزشی, ورزشی
تی‌آرایکس
تومان 1/250/000 تومان 550/000

پکیج برنامه نویسی تی آر ایکس سجاد عارفی نیا اولین پکیج آموزشی برنامه نویسی تی آر ایکس به زبان فارسی در دنیا با دقیقترین و کاملترین محتوای آموزشی علمی و عملی است. سجاد عارفی نیا ساختار ساز آموزشی تی آر ایکس ایران تمام مبانی مربیگری و مدرسی تی آر ایکس را در این پکیج ارزشمند ارائه نموده است.

پکیج مربیگری تی آر ایکس سجاد عارفی نیا

موردعلاقه
بره تو سبد خریدم
مشاهده درجا
-40%Hot
کتاب جامع تی آر ایکس و برنامه های تمرینی فدارسیون دانلود کتاب تی آر ایکس و برنامه های تمرینی فدراسیون سجاد عارفی نیا فروشگاه مورمور
مقایسه

کتاب جامع تی آر ایکس و برنامه های تمرینی فدارسیون

کتاب و آموزش, فارسی دانلودی, ورزشی
تی‌آرایکس
امتیاز 5.00 از 5
تومان 125/000 تومان 75/000

اولین و تنها کتاب معتبر تی آر ایکس و برنامه های تمرینی در ایران اثر سجاد عارفی نیا. این کتاب مرجع تخصصی منبع آموزش مربیگری تی آر ایکس و مدرسی تی آر ایکس فدراسیون ایران است. با دانلود کتاب تی آر ایکس و برنامه های تمرینی سجاد عارفی نیا منبع فدراسیون تمام برنامه های تی آر ایکس و حرکات استاندارد از مبتدی تا حرفه ای را همیشه همراه خود خواهید داشت. واژه نامه تخصصی تی آر ایکس | آموزش مدیریت کلاس TRX و کلاس داری | تشریح و تحلیل تمام حرکات تی آر ایکس TRX به صورت دقیق از مبتدی تا پیشرفته تنها بخشی از ویژگی‌های منحصر به فرد این کتاب است. بروزرسانی های دائمی و رایگان کتاب TRX

دانلود کتاب جامع تی آر ایکس و برنامه های تمرینی فدارسیون سجاد عارفی نیا
موردعلاقه
بره تو سبد خریدم
مشاهده درجا
بزودی !Hot
مقایسه

پلیت کراس فیت صفحه وزنه حرفه‌ای

ورزشی
کراس فیت
تومان 1/800/000 – تومان 8/750/000

پلیت‌های وزنه برداری حرفه‌ای با چگالی بالا و فولاد ضد زنگ با حداقل جهش مقاومتی. بهترین پلیت وزنه برداری کراس فیت استاندارد حرفه‌ای با ابعاد دقیق که حلقه داخلی با قطر 2 اینچ مناسب با انواع هالترهای المپیکی و میله‌های دارای سر آستین 2 اینچی است. هر وزن رنگ مخصوص به خودش رو داره و تمام وزن‌ها دارای ابعاد یکسان هستند با یک کیفیت عالی ساخت. قیمت بهترین پلیت وزنه برداری کراس فیت درجه 1 در مورمور.

1
موردعلاقه
انتخاب جزئیاتش
مشاهده درجا
-47%بزودی !Hot
مقایسه

پک تی آر ایکس فورس | TRX

ورزشی
تی‌آرایکس
تومان 350/000 – تومان 2/350/000

بهترین تی آر ایکس فورس با کاملترین پکیج برای هر نوع تمرین در هر زمان و هر مکانی. این پک تی آر ایکس بسیار قدرتمند و حرفه‌ای است و تمام نیازهای تمرین شمارو دقیق و عالی پوشش میده. تی آر ایکس‌های موجود در بازار ایران از نظر ظاهری بسیار شبیهن اما تفاوت در کیفیت ساخت، جنس، دوخت و نوع کارابین‌ها بست‌ها و اتصالات متمایز کننده کیفیت‌هایه که در ظاهر نمی‌تونین تشخیص بدین. قیمت بهترین تی آر ایکس درجه 1 فورس اورجینال ارتشی مطابق با کیفیت واقعیش باید باشه. اعتماد به طول عمر و کیفیت جنس و کارایش تو تمرین خیلی مهمه.

4 درجه تی آر ایکس و 4 قیمت. در خرید دقت کنیم !
موردعلاقه
انتخاب جزئیاتش
مشاهده درجا
بزودی !Hot
کش پیلاتس باند پیلاتس بهترین پیلاتس فروشگاه هدیه آنلاین مورمور
مقایسه

کش پیلاتس 45 تا 70 میل

ورزشی
کراس فیت
تومان 120/000

کش پهن معروف به کش پیلاتس به صورت متری و با ضخامت بین 45 تا 70 میلیمتر برای تمرینات مقاومتی مختلف قابل استفاده است. این کش با کیفیت با دوام و با مقاومت دقیق طراحی شده است. قیمت بهترین کش پیلاتس درجه 1 در مورمور.

موردعلاقه
انتخاب جزئیاتش
مشاهده درجا
ساخت تیزر تبلیغاتی سفارش تیزر فروشگاه مورمور
دانلود رایگان تم وردپرس
کالای خواب تشک خواب مورمور
دانلود قالب های آماده پاورپوینت
تی‌آرایکس
SportsScience
برند کینگ رز برند برتر مد پوشاک kingrose
گل آنلاین هدیه گل خرید گل دسته گل
برند آدیداس فروشگاه مورمور
Joseph Joseph
KLÖBER
Louis Poulsen
Vitra
مورمور دریافت
ارسال مطمئن

انتخاب نوع ارسال متناسب با محصول زیبا و امن

مورمور انتخاب
پرداخت آنلاین

پرداخت آسان و ایمن در سریع‌ترین زمان با شاپرک

دسته لوازم الکترونیکی مصرفی فروشگاه مورمور هدیه آنلاین
پشتیبانی 24/7

24 ساعت شبانه روز در 7 روز هفته با پشتیبانی آنلاین

مورمور خرید مطمن
ایمنی 100%

دارای اعتبار جهانی SSL و گواهی امنیت فعالیت مجازی

مورمور سفارش
رصد محصول

رصد سفارش و محصول از طریق بخش پیگیری : لینک

فروشگاه هدیه آنلاین مورمور با نگاه خاص مشاور بهترین انتخاب و خرید است. فروشگاه مورمور تضمین انتخابی درست و عاقلانه است. مورمور با داشتن بزرگترین متخصصان هنری | ورزشی | علمی | مهارتی و ارائه محصولاتی خاص، با کیفیت و حرفه‌ای مشاور تخصصی شما در خریدهای به صرفه و به جا است. مورمور برای هر نگاهی نگرگاهی متفاوت ترسیم کرده است.

آموزش
  • در ایران کتاب 100 برنامه تمرینی ابتکار کیست
    2022/07/14 نظر شما چیه ؟
  • کتاب تی آر ایکس فدراسیون
    2021/11/28 نظر شما چیه ؟
فروشگاه
  • صفحه اصلی مورمور
  • همه محصولات
  • محصولات ورزشی
  • هدیه های مورمور
  • کتابهای آموزشی مورمور
لینک
  • ارتباط با مورمور
  • پیگیری محصولات
  • دانستنی‌ها
  • ایده‌ها
  • نقشه مورمور
دسترسی
  • سامانه فینیور
  • دیوار مورمور
  • اسناد الکترونیکی
  • خبرگزاری فینیور
  • ثبت کسب و کار

پشتیبانی آنلاین

 

MurMur 2020 and edufinior. CREATED BY HESWEB.

هاست، طراحی و اجرای سایت توسط هِس وب HesWeb

  • دسترسی
  • دسته‌بندی‌ها
  • دسته هدیه فروشگاه مورمور هدیه آنلاینهدیه
  • دسته لوباکس جعبه چوبی جعبه کادو جعبه لوباکس جعبه هدیه فروشگاه هدیه آنلاین مورمورلوباکس
  • هنری
  • دسته لوازم ورزشی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینورزشی
  • دسته کتاب فروشگاه مورمور هدیه آنلاینکتاب و آموزش
  • مورمور محصولات آموزشیپکیج آموزشی
  • دسته اکسسوری فروشگاه مورمور هدیه آنلایناکسسوری
  • دسته لوازم الکترونیکی مصرفی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینالکترونیکی شخصی
  • دسته لوازم بازی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینبازی
  • دسته لوازم بهداشتی آرایشی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینآرایشی بهداشتی
  • دسته کفش فروشگاه مورمور هدیه آنلاینکفش
  • دسته لباس فروشگاه مورمور هدیه آنلاینلباس
  • دسته مبلمان فروشگاه مورمور هدیه آنلاینمبلمان
  • دسته لوازم خانگی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینلوازم خانگی
  • دسته نوشیدنی خوراکی فروشگاه مورمور هدیه آنلاینخوراکی نوشیدنی
  • خانه
  • لوباکس
  • پیگیری سفارش‌
  • سفارش ویژه
  • محصولات
  • خرید ویژه
  • بلاگ
  • ایده‌ها
  • ارتباط با مورمور
  • لیست‌علایق
  • مقایسه
  • ورود | عضویت
مورمور murmur
سبد خرید
close

ورود

close

رمزتو فراموش کردی؟
عضویت سریع و ورود خودکار با گوگل
Google

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:45)

حساب کاربری بساز شگفت زدت میکنیم! برای خریدهای دانلودی باید حتما حساب داشته باشی.

ساختن حساب کاربری
دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

دانلود کتاب آناتومی تمرینات فانکشنال

تومان 30/000 تومان 15/000
مقایسه
موردعلاقه
حتی 3 حرف یا عدد بنویسی جستجو شروع میشه
ورود ×
کد تایید
لطفاً کد تأیید ارسال شده را تایپ کنید
ثبت
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ورود با کد یکبارمصرف
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:45)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:45)
برگشت به ورود

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:45)
برگشت به ورود
  • (+98) Iran
خانه
فروشگاه
0 items انتخاب‌ها
حساب‌کاربری
0 علایق
0 مقایسه
ایده‌ها
بلاگ
لوباکس