قیمت اصلی 3/950/000 تومان بود.قیمت فعلی 340/000 تومان است.

فعلا قابل خرید نیس

اب رولر | چرخ شکم

Name: قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller
Brand: محصولات ورزشی
SKU: 2021SPO20
Price: 340000 IRT
Availability: OutOfStock
Rating: 5.00 (2 reviews)

اب رولر تک چرخ با دسته‌های با ثبات و حرکتی روان میتونه کمک کنه تا تمرینات رولر شکم رو با لذت و بدرستی انجام بدین. واسه حرکات اب رولر استاندارد اب رولر از نوع حرکت تا اندازه چرخ و دسته‌ها بسیار مهمه. پس یا نخر یا با کیفیت و استاندارد بخر. قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 اورجینال مطابق با کیفیت واقعیش باید باشه. اعتماد به طول عمر و کیفیت جنس و کارایش تو تمرین خیلی مهمه.

شناسه: 2021SPO20 دسته: محصولات ورزشی برچسب: فانکشنال

امتیازدهی 5.00 از 5 در 2 امتیازدهی مشتری

(دیدگاه 2 کاربر)

تضمین بهترین قیمت و کیفیت

اولین فروشگاه خرید عمده لوازم ورزشی

خیریه ورزشی

1196 تعداد فروشگاه‌ها و افرادی که این محصول رو خرید و تایید کرده‌اند

تضمین بهترین قیمت 🚀 ارسال سریع به تمام ایران

FULL TIME

تضمین بهترین کیفیت 🧿 گارانتی اصالت

WONDERFUL

تحلیل تخصصی محصول 🔎 آنالیز علمی

ANALYSE

خدمات خاص و ویژه 🎯 پشتیبانی 24 ساعته

SUPPORT

مورد تایید 🏆 فدراسیونهای ورزشی

PERFECT

حساب کاربری ایمن و پرداخت مطمن

SECURE

روش پرداخت : پرداخت شخصی بدون مالیات و کارمزد | آنلاین مستقیم درگاه شاپرک

-91% عالی

بزرگتر ببین

اب رولر | چرخ شکم

توضیحات

قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller

اب رولر یا چرخ شکم که بصورت عامیانه رولر شکم هم بهش گفته میشه یه چرخه و دستگیره که در شکلهای مختلف تولید میشه.

چیزی که مهمه اینه که اول بدونیم اصلا هدف این اب رولر چیه و آیا باید بخریم یا نه ؟

اولین نکته اینکه اب رولر فقط در صورتی خوبه و مفید که حرکت با تمرکز روی عضلات شکم انجام بشه یعنی نیروی حرکتی واسه حرکت چرخ به جلو و عقب توسط شکم کنترل بشه نه بازوها دستها و سرشونه‌ها.

از طرف دیگه باید بدونیم اب رولر باعث تمرین کل بدن میشه یعنی یک تمرین عمومی کل بدنه که تو قسمت‌های مختلف حرکت جاهای مختلف بدن بیشتر درگیر میشه.

هدف ساخت اب رولر درگیر شدن بیشتر عضلات شکم نسبت به حرکات سنتی کرانچ و سیت آپ بوده.

اب رولر باید استاندارد باشه یعنی اندازه چرخ طبق هدف ایجاد شده باشه.

دسته های اب رولر باید خوش دست باشه.

اب رولر باید توی حرکت ثبات داشته باشه و حرکت اضافه و آسیب زا ایجاد نکنه.

اب رولر باید بخوبی کنترل بشه چون توی حرکاتی که صورت به زمینه باید خیالتون از ایمن بودن وسیله مطمن باشه.

اب رولر رو پیشنهاد میکنیم نخرید ! ولی اگه میخرید حتما استاندارد و حرفه‌ای باشه چون سلامت اجرا و کیفیت طراحی و ساخت بسیار مهمه.

با کیفیت

بهترین اب رولر با کیفیت و ساختی عالی

طراحی عالی

کارامد با حس خوب تمرین

حرفه ای

برای هر فردی در هر سطحی با هر فشاری

با دوام و خاص

چرخ و دسته‌های خاص و روان

قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller

مناسب برای تمام رشته‌های ورزشی، هر فردی با هر سطح بدنی.

دوره جامع مربیگری تی آر ایکس

دوره جامع برنامه نویسی تی آر ایکس

آیا تمرین با بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم خوب است آیا بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم باعث بهبود آسیب می شود آیا بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم خطر ندارد آیا تمرینات بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم باعث چربی سوزی می شود آیا بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم یک ورزش است آیا ورزش های بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم مفید است آیا بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم برای قهرمانان خوب است آیا بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم بخرم بهترین بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم در ایران کدام است استاندارد بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم چیست آیا بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم مربیگری دارد چگونه می توانم در خانه بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم کار کنم آیا برای باشگاه خود بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم بخرم کدام قهرمان از بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم استفاده کرده است کجای ایران بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم دارد مقدار بالا مواد مورد استفاده - کیت های مربی مقاومت اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم ساخته شده از نایلون قوی و با کیفیت بالا با کیفیت بالا، تسمه های مستقل با دست و پنجه نرم های سنگین زین مرتبط است. برای حمایت از وزن بدن تا 400 پوند، ایمنی آزمایش شده است. مستقل طراحی تسمه های اصلی - تسمه های اصلی مستقل جداگانه، به علاوه دو تسمه توسعه، به شما این امکان را می دهد که در یک محیط پیچیده تر محیط اطراف با استفاده از اشیاء کوچک اندازه کوچک ثابت برای اتصال تسمه های ورزشی مقاومت کنید. چهار سیستم لنگر دم: قطعه اضافی از باند لنگر با 4 دم طراحی شده است برای چندین هدف طراحی شده است، این اجازه می دهد تا راه حل های بیشتر برای ضمیمه تسمه ها به درب، نوار افقی، درخت، پرتو، و یا هر اشیاء ثابت ثابت با خیال راحت. سادگی در استفاده - این مربی مقاومت تناسب اندام آسان برای استفاده است، می تواند پاهای خود را، بازوها، پشت، و هسته خود را در خانه، پارک، و یا هر کجا کار می کند. شما می توانید تحت هدایت یا دستورالعمل ساده دستورالعمل خود تمرین کنید یا تمرینات پیچیده تر را با توجه به آموزش ویدئویی آنلاین انجام دهید. محصولات اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم ساخته شده اند تا آخرین. بازپرداخت کامل تضمین شده است اگر شما با کیفیت راضی نیستید. لطفا با خرید خود اطمینان داشته باشید. چهار سیستم لنگر دم دو کارابینر از بند های اصلی مستقل با دستگیره به 2 دم از چهار پایه لنگر لنگر متصل می شوند. این به شما اجازه می دهد تا به طور ایمن دنده خود را به حلقه کارائیب اصلی، لنگر درب، نوار افقی، درخت، پرتو، و غیره قفل کنید. کلیپ Carabiner را برای قفل کردن دو دم کوتاهتر با هم، آن را یک حلقه کوچک، دیسک های فوم دور به حلقه محکم به منظور اطمینان از آن امن است. همچنین می تواند به عنوان لنگر درب استفاده شود. بند اضافی اضافی این تسمه فرمت به شما اجازه می دهد تا تسمه های خود را از میله ها، قطب ها، قلاب ها ببندید. شما می توانید آن را در اطراف هر نقطه لنگر عمودی (قطب، درخت، تنه، پرتو) با یک سطح صاف قرار دهید. حلقه لنگر را از طریق حلقه بزرگتر بکشید و به Cinch بکشید. کلیپ در کارابین یا قفل با چهار سیستم لنگر دم. لنگر درب لنگر درب تنها می تواند در درهای محکم ساخته شده استفاده شود که از وزن شما پشتیبانی می کنند. این نباید در درهای شیشه ای، درهای کشویی یا درهای کمد لباس استفاده شود. دمپایی قفل کوتاه را با فوم EVA قرار دهید و در بالای درب قرار دهید و آن را پایین بیاورید، بنابراین آن را به لولا نزدیک می کند. آن را به یک کشش ملایم بدهید تا مطمئن شوید که آن را در محل قرار داده است. هنگامی که درب بسته شده و قفل شده است، کارائیب را بردارید و آن را به دو دم بقیه بکشید. آیا می توانید پای پا را کوچکتر کنید؟ آنها غول پیکر هستند و پاهای من از آنها عبور می کنند پاسخ: با تشکر از بازخورد شما، نسبت تسمه های پا در حال حاضر ثابت شده است، ما در حال برنامه ریزی برای آن را در سال آینده قابل تنظیم، که ممکن است تا سال 2021 در دسترس باشد، ما اطلاعات صفحه جزئیات را به روز رسانی می کنیم. آیا آن را با یک براکت دیواری / لنگر و پیچ می آید؟ من به معنای لنگر درب نیستم. پاسخ: لطفا این مورد را بررسی کنید، آن را شامل دیوار کوه. ترکیب های مختلفی وجود دارد، اگر آن را مانند رنگ + دیوار کوه، آن را شامل دیوار کوه، اگر نه با نام نوع به علاوه، آن را با دیوار کوه نمی آیند. بله، با هر دو لنگر دیوار و پیچ برای نصب آن کار می کند ؟ نه اینطور نیست طولانی ترین طول بند چیست، و طول بند بازپرداخت چیست؟ من سقف بلند دارم؟ پاسخ: پس از آنکه آنها مونتاژ شوند، دست و پنجه نرم را تنظیم کنید تا تسمه ها را طولانی تر کنید، سپس از بالای کارائیب اصلی به پایین بند پا، طول 7 فوت است، بند بازپرداخت به 2.5 فوت دیگر اجازه می دهد، بنابراین طولانی ترین طول است 9.5 فوت از دیوار سقف به بند پا. توصیه نمی شود که سقف بالاتر از 10 فوت باشد اینها در ایالات متحده ساخته شده اند . پاسخ: این در چین ساخته شده است. طول تسمه های اصلی و تسمه های پیشرفته چیست؟ پاسخ: پس از آنها مونتاژ شده، دست و پنجه نرم را تنظیم کنید تا تسمه های طولانی تر را تنظیم کنید، سپس از بالای کارابین اصلی به پایین بند پا، طول 7 فوت است، بند extension به 2.5 فوت دیگر اجازه می دهد، بنابراین طول کل 9.5 فوت از دیوار سقف به بند پا. منظور از بهترین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم چیست؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller Bosu ball به گونه ای طراحی شده است که به شما کمک می کند تا هسته و مرکز بدن شما را هدایت و پشتیبانی کند ، به طوری که در حین نشستن در حالت نشسته ، طیف وسیعی از حرکت را بدست آورید. اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم روی پایه ستون فقرات شما قرار دارد و پد ملایم ستون فقرات شما را در حالی که به عقب قوس می دهید ، می بندد و به شما این توانایی را می دهد که به فرم ایده آل برای نشستن دست پیدا کنید. ارتفاع اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم چقدر است؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller Bosu ball برای تمریناتی مانند سیت آپ شکم ، همچنین سطحی پر از سر را برای سر شما فراهم می کند. حصیر بلند 5 اینچی طوری طراحی شده است که در زیر ستون فقرات کمری قرار می گیرد تا طیف وسیعی از حرکات را در حین تمرینات حرکتی انجام دهد. طراحی جمع و جور برای جعبه های Cross Training ، سالن های ورزشی خانگی و حتی مسافرت مناسب است. آیا بهترین قیمت جلیقه وزنه قابل تنظیم 20 کیلوگرمی درجه 1 | best adjustable weighted vest پشت شما را محافظت می کند؟ حصیرهای چوبی پشت شما را تثبیت کرده و از حرکت در حین انجام حرکت کرانچ جلوگیری می کند. آنها از بدن شما حمایت لازم را به عمل می آورند و اجازه می دهند تا طیف وسیعی از حرکتها را در کنار سایر تمرینات اصلی مشابه انجام دهید. آیا Bosu balls برای شما خوب است؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller گاهی اوقات به آنها پد نشستن نیز می گویند. حصیرهای چوبی معمولاً در سالن های ورزشی CrossFit یافت می شوند ، جایی که نشستن در ست های بزرگ انجام می شود. این یکی از دلایلی است که آنها محبوبیت زیادی پیدا کرده اند ، اما برای شما عالی هستند و می توانند به شما در ساختن عضلات قوی تر کمک کنند. آیا تمرین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم خوب است؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller تمرین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم برای توسعه دامنه کامل حرکت نخاعی قدرت شکمی فوق العاده است ، به طوری که فرد می تواند در مورد گرفتن GHD فکر کند. آیا نشستن با قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller تمرین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم بهتر است؟ تمرین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم که در قسمت تحتانی کمر قرار دارد ، امکان کشیدن کامل شکم را در ابتدای نشستن با کج شدن ستون فقرات فراهم می کند ، که در سطح صاف امکان پذیر نیست. ... نتیجه یک تمرین اصلی کارآمدتر و کاملتر برای عضلات شکم ، مورب و پشت است. آیا کرانچ بهتر از نشستن با قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller است کرانچ مانند سیتاپ ، به شما کمک می کند تا عضله بسازید. اما برخلاف سیتاپ ، آنها فقط روی عضلات شکم کار می کنند. ... این همچنین آنها را برای تقویت هسته شما که شامل ماهیچه های کمر و مورب شما می شود ایده آل می کند. انجام این کار می تواند تعادل و حالت بدن شما را بهبود بخشد. قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller چند است و در نشستن تمرین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم از چه ماهیچه هایی استفاده می شود؟ پیچ خوردن حرکت ستون فقرات را با منقبض کردن شکم (مورب خارجی و راست شکم) با کشیدن شما روی تمرین اب رولر | چرخ شکم | رولر شکم شروع کنید. با رسیدن به حالت کرانچ قدیمی و ادامه حرکت کورلینگ ، راست روده اکنون کل بار را تحمل می کند. با افزودن این جایگزین های نشسته به روتین خود ، رویاپردازان خود را به دست آورید تخته. جک پلانک. کوهنوردان. کرانچ معکوس. V نشستن. برف پاک کن. توخالی نگه دارید. ضربات قیچی. کشش های سخت چیست؟ اجرای حرکات شدید شکم برای کراس فیت قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller. به بیان ساده ، کشش استاندارد استاندارد زمانی است که شما با آویزان کردن عمودی از یک میله شروع می کنید ، در حالی که پاها را از زمین جدا کرده اید ، کف دست ها رو به رو هستند و بازوها کاملاً کشیده شده اند. این حرکت پس از بالا آوردن چانه در بالای میله کامل تلقی می شود. نوک انگشتان پا در کراس فیت چیست؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller Toes to bar چیست؟ خوشبختانه ، این حرکت مبتنی بر ژیمناستیک به همان اندازه مستقیم به نظر می رسد. آویزان از یک میله کششی به بالا ، پای خود را به لمس میله بین دستان خود بیاورید. بازوی شما باید قفل شده باشد و هر دو پا باید همزمان با میله تماس داشته باشند. قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB rollerچیست؟ 10 تشک مناسب برای انجام هرگونه تمرین بهترین در مجموع: Yoga Design Lab Infinity Mat. بهترین قیمت مناسب: تشک تناسب اندام 5 میلی متری تناسب اندام. قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller برای یوگا: Manduka PRO Yoga Mat. قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller تشک یوگا با قیمت مناسب: تشک یوگای ممتاز Gaiam. قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller تشک چوب پنبه ای: Gurus Roots Cork Yoga Mat. قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller برای سفر: Manduka eKO Superlite Yoga Travel Mat. آیا قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller مناسب و کارا است؟ در حالت نشسته فقط شکم تحتانی و فوقانی خود را کار کنید. اما ببینید ، این تصویربرداری حرارتی ثابت می کند که Ab Circle Pro کل هسته شما را 360 درجه کامل هدف قرار می دهد. و این را ببینید ، سریعتر از کار روی تردمیل می سوزد ، بنابراین چربی را سریعتر می سوزانید. قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB rollerمانند یک تردمیل برای شکم شماست! " V ups چیست و آبا با قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller قابل انجام است. V-Up چیست؟ V-Up یک حرکت تمام بدن است که روی هسته ، پاها ، پشت و شانه های شما کار می کند. این ورزش به دلیل توانایی آن در کار همزمان عضلات بالا و پایین شکم مورد علاقه طرفداران تناسب اندام است. V-Up شامل نشستن روی زمین یا تشک و قرار دادن بدن به شکل حرف "V" است. کرانچ جانبی چیست و آیا قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller موجود است برای انجام کرانچ پهلو ، شما باید به پهلو دراز بکشید و پاهای خود را صاف و بازو را نزدیک به زمین در جلو برای حمایت نگه دارید و دست دیگر خود را برای تعادل روی سر قرار دهید. پروانه نشستن و قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller چیست؟ با روبرو روی زمین دراز بکشید ، در حالی که بازوها را از بالای سر بلند کرده اید ، زانوها را خم کرده و کف پاها را رو به روی هم قرار داده اید. در یک حرکت مایع ، بالاتنه خود را به حالت نشسته بالا بیاورید و با هر دو دست به جلو حرکت کنید تا مچ پاهایتان را لمس کنید. به آرامی تنه خود را به حالت اولیه بازگردانید. هدف از تمرینات قدرتی اضافه بار چیست؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller اصل اضافه بار یک مفهوم فریبنده ساده است. برای به دست آوردن تناسب اندام ، باید بدن را به تدریج بیش از حد بارگیری کنید. وزنه های سنگین تری بلند کنید ، بیشتر دوید ، روزهای بیشتری در هفته تمرین کنید و غیره تا بتوانید استرس کافی را ایجاد کنید تا بدن سازگار شده و قوی تر ، سریعتر و قوی تر شود. اسکوات هوایی چیست؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller اسکوات هوایی چیست؟ اسکوات هوایی ، که به اسکوات با وزن بدن نیز معروف است ، معمولاً در برنامه های تمرینی مانند کراس فیت و تمرینات ورزشی استفاده می شود. آنها فقط با استفاده از وزن بدن خود شما انجام می شوند ، در حالی که اسکوات معمولی به جای آن می تواند از وزنه های اضافی استفاده کند. ... در اسکوات هوایی ، باسن شما پایین تر از زانوها پایین می آید. سنگ توخالی چیست؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller سنگ توخالی یک تمرین ab استاتیک است که می تواند به عنوان نوعی تغییر برای تخته بدون وزن استفاده شود. اجرا. به پشت دراز بکشید و بازوهای خود را روی سر خود قرار دهید و شکم خود را منقبض کنید تا حالت "توخالی" ایجاد شود - این امر باید پاها و بازوهای شما را از روی زمین بلند کند. چرا کرانچ بد است؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller به گفته دانشکده پزشکی هاروارد ، کرانچ روی پشت شما سخت است ، زیرا "ستون فقرات خمیده شما را به زمین فشار می دهد و باعث خم شدن مفصل ران شما می شود ، ماهیچه هایی که از ران تا مهره های کمر در قسمت پایین کمر حرکت می کنند." هنگامی که خم کننده های لگن بیش از حد سفت هستند ، ستون فقرات شما را می کشند ، که می تواند باعث پایین آمدن آن شود آیا تخته ها چربی شکم را می سوزانند؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller پلانک یکی از بهترین تمرینات سوزاندن کالری و مفید است. نگه داشتن تخته چند عضله را همزمان درگیر می کند و در نتیجه از قدرت اصلی بدن شما سود می برد. آنها نه تنها چربی اطراف ناحیه شکم را می سوزانند ، بلکه با بهبود وضعیت بدن ، انعطاف پذیری و شکم تنگ تر نیز کار می کنند. چگونه می توانم شکم صاف داشته باشم؟ قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller تکنیک هایی که ممکن است به افراد در شکم صاف کمک کند عبارتند از: کاردیو اضافه کنید دویدن در کوتاه کردن قسمت میانی افراد موثر است. ... فیبر بیشتری بخورید. ... کربوهیدراتهای تصفیه شده را محدود کنید ... مصرف پروتئین را افزایش دهید. ... تمرینات را در حالت ایستاده انجام دهید نه در حالت نشسته. ... تمرین مقاومتی را اضافه کنید. ... بیشتر از اسیدهای چرب تک اشباع نشده استفاده کنید. ... بیشتر حرکت کنید. تفاوت بین سیت آپ و کرانچ چیست؟ تفاوت اصلی بین دراز و نشست در دامنه حرکتی است که در هر تمرین اصلی انجام می شود. در حالی که دراز کشیدن شما را ملزم می کند که تا انتها ، نزدیک به زانو حرکت کنید ، حرکت کششی فقط باعث می شود کمی از زمین حرکت کنید آیا یک غلتک ab شکم من را صاف می کند؟ دروغ! هیچ گونه غلطک ، ابزار تجاری ، چای یا ورزش وجود ندارد که به شما شکمی صاف بدهد. این یک تصور غلط بسیار رایج است که شما باید یک ورزش را برای کوچک کردن شکم انجام دهید. بهترین تمرین برای کاهش چربی شکم این است که خود را از میز دور کرده و از روی مبل کنار بگذارید. آیا چرخ AB برای عضلات شکم کافی است؟ چرخ ورزش نه تنها به این دلیل که عضلات شکم شما را هدف قرار می دهد ، بلکه در تقویت عضلات کمر شما نیز موثر است. برای مقابله با قوس طبیعی کمر که هنگام چرخش به جلو روی چرخ ایجاد می شود ، به عضلات قوی پشت نیاز دارید.

محصولات ورزشی در یک نگاه

هدیه چی بخرم ؟ هدیه آنلاین

اطلاعات بیشتر

برند	کراس فیت
مواد تشکیل‌دهنده	درجه یک
نوآورانه	بی رغیب, جدید
مدعی	بهترین در ایران
نوع سفارش	قابل‌خرید (این‌محصول الان‌ قابل‌خریده)
بسته‌بندی	بدون بسته‌بندی
نوع‌ارسال	سه‌روزه (ویژه آماده‌سازی و ارساله)
کیفیت	بهترین انتخاب, بهترین کیفیت, همه راضی
استان	تهران
مناسب برای	همه
تاییدیه	تایید شده, فدراسیونی

نظرات (2)

امتیاز 5 از 5

21 کامنت

امتیاز 5 از 5

امتیاز 4 از 5

امتیاز 3 از 5

امتیاز 2 از 5

امتیاز 1 از 5

2 دیدگاه برای اب رولر | چرخ شکم

پاک کردن فیلتر

فرزین حائری – 2023/05/20

امتیاز 5 از 5
کتاب کراس فیت استاد سجاد عارفی نیا حرف ندارن دمتون گرم استاد منتظر کارای بیشتر و پیشتاز شما هستیم پدر کراس فیت ایران

0

0
رسول – 2022/05/21

امتیاز 5 از 5
به فکر مسابقات کراس فیت افتادم ببینم چطور میشه برای خودت مسابقه ای تمرین کراس فیت کنی و اوج آمادگی کراس فیت رو داشته باشی که فهمیدم تنها راه ممکن کتابهای جامع کراس فیت سجاد عارفی نیا ست این کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت واجبه برای همه.

0

0
شهرام تهران – 2022/04/29

امتیاز 5 از 5
حرف اول و آخر کراس فیت ایران با بهترین کتاب کراس فیت فارسی و کتاب کراس فیت انگلیسی استاد عارفی نیا با مجموعه آموزشی کراس فیت کامل و مجموعه کتاب های کراس فیت دمتون گرم شهرام تهران

0

0
بهرام – 2022/04/17

امتیاز 5 از 5
کتاب کراس فیت عالی
۱۰۰ برنامه تمرینی کراس فیت ویژه مسابقه هم حرفه ای هم خاص
پدر کراس فیت ایران یعنی سجاد عارفی نیا
دمت گرم‌استاد که بفکرمایی با مشورتهات

0

0
فرزاد مترتبئ – 2022/04/15

امتیاز 5 از 5
! Congratulations mr arefinia for this CrossFit book
كتاب برنامه مسابقه كراس فيت عالي

0

0
روشن پژوه – 2022/02/22

امتیاز 5 از 5
کتابای 100 برنامه تمرینی استاد عارفی نیا خیلی قویه و فکر شدس ابن کتاب ۱۰۰ برنامه آماده سازی مسابقات کراس فیت هم آخرشه دم شما گرم استاد

0

0
کامران یعقوبی – 2022/02/14

امتیاز 5 از 5
ممنون از تخفیف خوبتون برا کتاب برنامه آماده سازی مسابقات کراس فیت استاد عارفی نیا. کامران یعقوبی از مشهد

0

0
الهام – 2022/02/14

امتیاز 5 از 5
عالیه خصوصا اینکه هر واد کراس فیت هم فارسیه هم انگلیسی و هر حرکت کراس فیت با اسم لاتین و با تصویر زیبا گفته شده.الهام از شیراز

0

0
عابدین – 2022/02/14

امتیاز 5 از 5
استاد سجاد عارفی نیا شما بی نظیری.چقدر ذهن یک انسان میتونه باز و قدرتمند باشه که بتونه کتابهایی با محتوای عالی و علمی و عملی و دقیقا همون چیزی که مورد نیاز مخاطب هست رو ارائه بده.کتاب ۱۰۰ برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت آقای سجاد عارفی نیا مثل مجموعه کتابهای ایشون خوبتر از خوبه…عابدین از اصفهان

0

0
مینا کمالیان – 2022/02/13

امتیاز 5 از 5
خرید راحتی داشتم کتاب ۱۰۰ برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت استاد سجاد عارفی نیا رو که دیدم فهمیدم چقدر باید درستو هدفمند کراس فیت کار کنم. برنامه ها با توضیح و عکس عالین. مینا از تهران

0

0
نوشین – 2022/02/13

امتیاز 5 از 5
خیلی عالی کتاب کراس فیت آماده سازی مسابقات کراس فیت

0

0
فرهاد کوشان – 2022/02/08

امتیاز 5 از 5
100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت سجاد عارفی نیا بهتر از اون چیزی بود که فکر میکردم کلا یادگیری کراس فیت فقط با کتاب کراس فیت استاد عارفی نیا 💥💣 فرهاد از تهران

0

0
مهرداد – 2022/02/06

امتیاز 5 از 5
کتاب خارق العاده دو زبانه فارسی انگلیسی با یادگیری همه حرکات کراس فیت هم روش اجرای حرکت کراس فیت هم اسم حرکت کراس فیت هم اجرای برنامه. واسه همه مربیان کراس فیت ورزشکارای کراس فیت کراسفیتر ها لازمه که کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت سجاد عارفی نیا رو داشته باشن من که حال کردم دم استاد عارفی نیا گرم

0

0
مرجان نوری – 2022/02/05

امتیاز 5 از 5
هرکی کراس فیت دوست داره یا مربی کراس فیت یا ورزشکاری هست که میخواد کراس فیتی تمرین کنه و تمرینات کراس فیت برای مسابقه انجام بده باید کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت سجاد عارفی نیا رو هم تهیه کنه. استاد ممنونم از کارای همیشه کتربردیتون مرجان از تهران 💖

0

0
سامان کاوه تبار – 2022/02/05

امتیاز 5 از 5
ازین بهتر مگه داریم 👌📚 کامل دقیق هر برنامه توضیح داده شده عکسها خیلی عالیه توضیحات خیلی دقیقه. قسمت حرکات جایگزین محشره. اینکه برنامه هم فارسی و هم انگلیسی گفته شده شاهکارترش کرده خلاصه کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت سجاد عارفی نیا واسه هر کسی که کراس فیتر و مربی کراس فیت هست ضروریه. دم استادمون گرم ❤🥂

0

0
مهرداد – 2022/02/04

امتیاز 5 از 5
چه طراحی پرفکتی چه واد کراس فیت های خفنی. کتاب و برنامه ها اینقدر منسجم و حرفه ای هستن که هیچی نمیتونم بگم از خوبیهاش. کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت سجاد عارفی نیا هم آموزشه هم برنامس هم جهت و هدف کراس فیت. مهرداد از تهران

0

0
فربد تهران – 2022/02/04

امتیاز 5 از 5
💝 کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت سجاد عارفی نیا برای هر کسی که میخواد چه تو باشگاه تمرین کنه برا خودش چه بفکر آماده سازی خودش برای مسابقات کراس فیت یا رشته هاس دیگس ضروریه خصوصا برا هر مربی کراس فیت داشتن این کتاب واجبه چون دیگه با هدف میتونن کار کنن و برنامه کراس فیت یا واد بزنن. سپاس استاد عارفی جان کوچیکتون فربد تهران

0

0
مهدیار درگاهی – 2022/02/04

امتیاز 5 از 5
برنامه واد کراس فیت با توضیحات کامل، عکس همه حرکات گویا مشخص زییا، هم انگلیسی هم فارسی 📚👌❤ این دیگه خداست خیالم راحت شد دیگه با کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت سجاد عارفی نیا. تو هر برنامه یه قسمت داره به اسم “دقت” که دقیق برنامه کراس فیت توضیح داده شده با نکات حرفه ای، یه قسمت دیگه هم هست به اسم “حرکات جایگزین” که واسه همون روز برنامه حرکات سبکتر گفته شده واسه کسایی که اگه نتونستن برنانه رو بزنن پس بل این کتاب ۲۰۰ برنامه مسابقه کراس فیتی داریم نه ۱۰۰ تا استاد دستتون درد نکنه 😘 مهدیار تهران

0

0
میترا جانبزرگی – 2022/02/04

امتیاز 5 از 5
خواستم از استاد عزیزم واسه کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت که بسیار حرفه ای با طراحی عالی و برنامه های مسابقه ای کراس فیت هست تشکر کنم. استاد شما مسیر زندگی منو با آموزشهاتون عوض کردید میترا از تهران

0

0
شهرام دلداری – 2022/02/04

امتیاز 5 از 5
خدایی دم استاد عارفی ساختار ساز کراس فیت ایران گرم 👌کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت سجاد عارفی نیا حرف اول و آخر کراس فیت. بارم استاد با اولینهاش و کار خاصش ترکوند. ارادتمند شهرام از تهران

0

0
مرتضی کراسفیتر – 2022/02/04

امتیاز 5 از 5
یه شاهکار دیگه از استاد عارفی نیا فکر کنم اولین نفرم که کتاب 100 برنامه تمرینی آماده سازی مسابقات کراس فیت سجاد عارفی نیا رو ازینجا تهیه کردم تا معرفی شد گرفتم. کتاب محشر حرفه ای ممنون استاد. مرتضی کراسفیتر از تهران

0

0

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز شما *

رضایت از قیمت

1 2 3 4 5

راحتی خرید

1 2 3 4 5

پشتیبانی مورمور

1 2 3 4 5

دیدگاه شما *

نام *

ایمیل *

درباره کراس فیت

کراس فیت کمپانی جهانی ثبت شده در سال 2000 توسط گرگ گلاسمن است. مهمترین حامی و اسپانسر این نام ریباک است. محصولات کراس فیت به صورت تخصصی برای تمرینات پر فشار طراحی شده است.

یادمان باشد شباهت ظاهری دلیل بر یکسان بودن محصولات نیست !
یادمان باشد واردات در ایران با هدف سود بیشتر انجام می‌شود پس محصولاتی به شما عرضه می‌شود که ظاهری یکسان با محصول اصلی دارد اما کیفیتی پایین‌تر !
پس مطمئن و ماندگار خرید کنیم با مورمور

محصولات کراس فیت ارائه شده در مورمور به صورت انحصاری پاور جیم وارد می‌شود.

محصولات اورجینال کراس فیت

دانلود کتاب جامع کراس فیت و برنامه‌های تمرینی فدارسیون دانلود کتاب کراس فیت و برنامه های تمرینی فدراسیون سجاد عارفی نیا

-22% عالی

ارتباط مکاتبه ای

پیام شما به مورمور

CONTACT INFORMATION

پشتیبانی آنلاین

ارتباط مکاتبه ای

پیام شما به مورمور

CONTACT INFORMATION

پشتیبانی آنلاین

محصولات ورزشی

لوازم ورزشی

کتابهای ورزشی

دوره و آموزش ورزشی

تبلیغات ورزشی

تشک خواب ورزشی

آرایشی بهداشتی ورزشی

یادبود هدیه ورزشی

محصولات ورزشی

لوازم ورزشی

کتابهای ورزشی

دوره و آموزش ورزشی

تبلیغات ورزشی

تشک خواب ورزشی

آرایشی بهداشتی ورزشی

یادبود هدیه ورزشی

اب رولر | چرخ شکم

تضمین بهترین قیمت و کیفیت

اب رولر | چرخ شکم

قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller

با کیفیت

طراحی عالی

حرفه ای

با دوام و خاص

قیمت بهترین رولر شکم تک چرخ درجه 1 AB roller

2 دیدگاه برای اب رولر | چرخ شکم

دقت در ارسال و تحویل

همکاری با مورمور

پیام شما به مورمور

CONTACT INFORMATION

ارتباط مکاتبه ای

پیام شما به مورمور

CONTACT INFORMATION

پشتیبانی آنلاین

کتابهای ورزشی فدراسیون

کتابهای لاتین ورزشی

پاورپوینت مدرسی مربیگری ورزشی

محصولات ورزشی

چیزایی که دیدی ..

دسته‌های مورمور

محصولات ورزشی

لوازم ورزشی

کتابهای ورزشی

دوره و آموزش ورزشی

تبلیغات ورزشی

تشک خواب ورزشی

آرایشی بهداشتی ورزشی

سایت رسمی استاد سجاد عارفی‌نیا

اب رولر | چرخ شکم