قیمت اصلی 800/000 تومان بود.قیمت فعلی 750/000 تومان است.

اب مت کراس فیت ab mat

Name: اب مت کراس فیت |ab mat| قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1
Brand: محصولات ورزشی
SKU: 2021SPO2
Price: 750000 IRT
Availability: InStock

ab mat اب مت کراس فیت پشتی نرمیه که واسه حرکات مختلف شکم استفاده میشه، اب مت کراس فیت ایده‌ای از یک حوله بوده که ناحیه کمری ستون مهره قرار داده میشده. حالا این وسیله شکم شکل و فرم خاص بخودش گرفته و تو ورزش کراس فیت به عنوان یک وسیله تمرینی ازش استفاده بیشتری میشه. برای خرید همیشه مهمه قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 رو داشته باشیم. نکته اینه که در کراس فیت اطمینان از کیفیت و استاندارد بودن اب مت ضروریه چون حرکات به تعداد زیاد و فشار زیاد انجام میشه. این ab mat تنها اب مت کراس فیت استاندارد و حرفه ای که میتونی در ایران پیدا کنی.

شناسه: 2021SPO2 دسته: محصولات ورزشی برچسب: کراس فیت

تضمین بهترین قیمت و کیفیت

اولین فروشگاه خرید عمده لوازم ورزشی

خیریه ورزشی

1832 تعداد فروشگاه‌ها و افرادی که این محصول رو خرید و تایید کرده‌اند

تضمین بهترین قیمت 🚀 ارسال سریع به تمام ایران

FULL TIME

تضمین بهترین کیفیت 🧿 گارانتی اصالت

WONDERFUL

تحلیل تخصصی محصول 🔎 آنالیز علمی

ANALYSE

خدمات خاص و ویژه 🎯 پشتیبانی 24 ساعته

SUPPORT

مورد تایید 🏆 فدراسیونهای ورزشی

PERFECT

حساب کاربری ایمن و پرداخت مطمن

SECURE

روش پرداخت : پرداخت شخصی بدون مالیات و کارمزد | آنلاین مستقیم درگاه شاپرک

-6% عالی

بزرگتر ببین

اب مت کراس فیت ab mat

توضیحات

قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1

AbMat کراس فیت برای حرکات مختلف شکم طراحی شده، اب مت با حفظ قوس ناحیه کمری کمک میکنه آسیب به ستون مهره کمتر بشه. واسه حرکت درست شکم لازمه که قوس کمری حفظ بشه و عضلات شکم در یک دامنه درست فعال بشن.

اب مت کراس فیت باید استاندارد باشه برای همین لازمه انحنای مناسب داشته باشه و جنسش طوری باشه که بدن رو حمایت و حفاظت کنه.

اب مت کراس فیت باید قول ناحیه کمری رو بخوبی پوشش بده و تمام میان تنه روش حفظ بشه پس باید اندازه اب مت هم درست و اصولی باشه.

اَب مَتی که در مورمور عرضه می‌کنیم بهترین کیفیت اب مت استاندارد و حرفه‌ای هست که میشه در ایران تهیه کرد.

وقتی میخوای حرکات شکم رو اجرا کنی چه با اب مت چه بدون اب مت همیشه سعی کن کیفیت اجرا رو ملاک قرار بدی و حرکت رو در دامنه مناسب اجرا کنی.

با کیفیت

بهترین و با کیفیت ترین اب مت کراس فیت

طراحی عالی

انحنای مناسب و حفاظت کامل ناحیه کمری

حرفه ای

با دوام و محافظ در اجراهای شدید

سبک و کم جا

سبت و قابل جابجایی با جنسی عالی

قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1

مناسب برای رشته‌های مختلف ورزشی و هدف‌های مختلف تمرینی.

توضیحات برگرفته از مقالات استاد سجاد عارفی نیا ساختار ساز کراس فیت ایران برگزار کننده دوره‌های آموزشی مربیگری کراس فیت

منظور از ab ab چیست؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 Ab Mat به گونه ای طراحی شده است که به شما کمک می کند تا هسته و مرکز بدن شما را هدایت و پشتیبانی کند ، به طوری که در حین نشستن در حالت نشسته ، طیف وسیعی از حرکت را بدست آورید. اب مت روی پایه ستون فقرات شما قرار دارد و پد ملایم ستون فقرات شما را در حالی که به عقب قوس می دهید ، می بندد و به شما این توانایی را می دهد که به فرم ایده آل برای نشستن دست پیدا کنید. ارتفاع اب مت چقدر است؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 Ab Mat برای تمریناتی مانند سیت آپ شکم ، همچنین سطحی پر از سر را برای سر شما فراهم می کند. حصیر بلند 5 اینچی طوری طراحی شده است که در زیر ستون فقرات کمری قرار می گیرد تا طیف وسیعی از حرکات را در حین تمرینات حرکتی انجام دهد. طراحی جمع و جور برای جعبه های Cross Training ، سالن های ورزشی خانگی و حتی مسافرت مناسب است. آیا قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 پشت شما را محافظت می کند؟ حصیرهای چوبی پشت شما را تثبیت کرده و از حرکت در حین انجام حرکت کرانچ جلوگیری می کند. آنها از بدن شما حمایت لازم را به عمل می آورند و اجازه می دهند تا طیف وسیعی از حرکتها را در کنار سایر تمرینات اصلی مشابه انجام دهید. آیا AB Mats برای شما خوب است؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 گاهی اوقات به آنها پد نشستن نیز می گویند. حصیرهای چوبی معمولاً در سالن های ورزشی CrossFit یافت می شوند ، جایی که نشستن در ست های بزرگ انجام می شود. این یکی از دلایلی است که آنها محبوبیت زیادی پیدا کرده اند ، اما برای شما عالی هستند و می توانند به شما در ساختن عضلات قوی تر کمک کنند. آیا نشستن AbMat خوب است؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 نشستن AbMat برای توسعه دامنه کامل حرکت نخاعی قدرت شکمی فوق العاده است ، به طوری که فرد می تواند در مورد گرفتن GHD فکر کند. آیا نشستن با قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 AbMat بهتر است؟ AbMat که در قسمت تحتانی کمر قرار دارد ، امکان کشیدن کامل شکم را در ابتدای نشستن با کج شدن ستون فقرات فراهم می کند ، که در سطح صاف امکان پذیر نیست. ... نتیجه یک تمرین اصلی کارآمدتر و کاملتر برای عضلات شکم ، مورب و پشت است. آیا کرانچ بهتر از نشستن با قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 است کرانچ مانند سیتاپ ، به شما کمک می کند تا عضله بسازید. اما برخلاف سیتاپ ، آنها فقط روی عضلات شکم کار می کنند. ... این همچنین آنها را برای تقویت هسته شما که شامل ماهیچه های کمر و مورب شما می شود ایده آل می کند. انجام این کار می تواند تعادل و حالت بدن شما را بهبود بخشد. قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 چند است و در نشستن AbMat از چه ماهیچه هایی استفاده می شود؟ پیچ خوردن حرکت ستون فقرات را با منقبض کردن شکم (مورب خارجی و راست شکم) با کشیدن شما روی AbMat شروع کنید. با رسیدن به حالت کرانچ قدیمی و ادامه حرکت کورلینگ ، راست روده اکنون کل بار را تحمل می کند. با افزودن این جایگزین های نشسته به روتین خود ، رویاپردازان خود را به دست آورید تخته. جک پلانک. کوهنوردان. کرانچ معکوس. V نشستن. برف پاک کن. توخالی نگه دارید. ضربات قیچی. کشش های سخت چیست؟ اجرای حرکات شدید شکم برای کراس فیت قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1. به بیان ساده ، کشش استاندارد استاندارد زمانی است که شما با آویزان کردن عمودی از یک میله شروع می کنید ، در حالی که پاها را از زمین جدا کرده اید ، کف دست ها رو به رو هستند و بازوها کاملاً کشیده شده اند. این حرکت پس از بالا آوردن چانه در بالای میله کامل تلقی می شود. نوک انگشتان پا در کراس فیت چیست؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 Toes to bar چیست؟ خوشبختانه ، این حرکت مبتنی بر ژیمناستیک به همان اندازه مستقیم به نظر می رسد. آویزان از یک میله کششی به بالا ، پای خود را به لمس میله بین دستان خود بیاورید. بازوی شما باید قفل شده باشد و هر دو پا باید همزمان با میله تماس داشته باشند. قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1چیست؟ 10 تشک مناسب برای انجام هرگونه تمرین بهترین در مجموع: Yoga Design Lab Infinity Mat. بهترین قیمت مناسب: تشک تناسب اندام 5 میلی متری تناسب اندام. قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 برای یوگا: Manduka PRO Yoga Mat. قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 تشک یوگا با قیمت مناسب: تشک یوگای ممتاز Gaiam. قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 تشک چوب پنبه ای: Gurus Roots Cork Yoga Mat. قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 برای سفر: Manduka eKO Superlite Yoga Travel Mat. آیا قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 مناسب و کارا است؟ در حالت نشسته فقط شکم تحتانی و فوقانی خود را کار کنید. اما ببینید ، این تصویربرداری حرارتی ثابت می کند که Ab Circle Pro کل هسته شما را 360 درجه کامل هدف قرار می دهد. و این را ببینید ، سریعتر از کار روی تردمیل می سوزد ، بنابراین چربی را سریعتر می سوزانید. قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1مانند یک تردمیل برای شکم شماست! " V ups چیست و آبا با قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 قابل انجام است. V-Up چیست؟ V-Up یک حرکت تمام بدن است که روی هسته ، پاها ، پشت و شانه های شما کار می کند. این ورزش به دلیل توانایی آن در کار همزمان عضلات بالا و پایین شکم مورد علاقه طرفداران تناسب اندام است. V-Up شامل نشستن روی زمین یا تشک و قرار دادن بدن به شکل حرف "V" است. کرانچ جانبی چیست و آیا قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 موجود است برای انجام کرانچ پهلو ، شما باید به پهلو دراز بکشید و پاهای خود را صاف و بازو را نزدیک به زمین در جلو برای حمایت نگه دارید و دست دیگر خود را برای تعادل روی سر قرار دهید. پروانه نشستن و قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 چیست؟ با روبرو روی زمین دراز بکشید ، در حالی که بازوها را از بالای سر بلند کرده اید ، زانوها را خم کرده و کف پاها را رو به روی هم قرار داده اید. در یک حرکت مایع ، بالاتنه خود را به حالت نشسته بالا بیاورید و با هر دو دست به جلو حرکت کنید تا مچ پاهایتان را لمس کنید. به آرامی تنه خود را به حالت اولیه بازگردانید. هدف از تمرینات قدرتی اضافه بار چیست؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 اصل اضافه بار یک مفهوم فریبنده ساده است. برای به دست آوردن تناسب اندام ، باید بدن را به تدریج بیش از حد بارگیری کنید. وزنه های سنگین تری بلند کنید ، بیشتر دوید ، روزهای بیشتری در هفته تمرین کنید و غیره تا بتوانید استرس کافی را ایجاد کنید تا بدن سازگار شده و قوی تر ، سریعتر و قوی تر شود. اسکوات هوایی چیست؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 اسکوات هوایی چیست؟ اسکوات هوایی ، که به اسکوات با وزن بدن نیز معروف است ، معمولاً در برنامه های تمرینی مانند کراس فیت و تمرینات ورزشی استفاده می شود. آنها فقط با استفاده از وزن بدن خود شما انجام می شوند ، در حالی که اسکوات معمولی به جای آن می تواند از وزنه های اضافی استفاده کند. ... در اسکوات هوایی ، باسن شما پایین تر از زانوها پایین می آید. سنگ توخالی چیست؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 سنگ توخالی یک تمرین ab استاتیک است که می تواند به عنوان نوعی تغییر برای تخته بدون وزن استفاده شود. اجرا. به پشت دراز بکشید و بازوهای خود را روی سر خود قرار دهید و شکم خود را منقبض کنید تا حالت "توخالی" ایجاد شود - این امر باید پاها و بازوهای شما را از روی زمین بلند کند. چرا کرانچ بد است؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 به گفته دانشکده پزشکی هاروارد ، کرانچ روی پشت شما سخت است ، زیرا "ستون فقرات خمیده شما را به زمین فشار می دهد و باعث خم شدن مفصل ران شما می شود ، ماهیچه هایی که از ران تا مهره های کمر در قسمت پایین کمر حرکت می کنند." هنگامی که خم کننده های لگن بیش از حد سفت هستند ، ستون فقرات شما را می کشند ، که می تواند باعث پایین آمدن آن شود آیا تخته ها چربی شکم را می سوزانند؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 پلانک یکی از بهترین تمرینات سوزاندن کالری و مفید است. نگه داشتن تخته چند عضله را همزمان درگیر می کند و در نتیجه از قدرت اصلی بدن شما سود می برد. آنها نه تنها چربی اطراف ناحیه شکم را می سوزانند ، بلکه با بهبود وضعیت بدن ، انعطاف پذیری و شکم تنگ تر نیز کار می کنند. چگونه می توانم شکم صاف داشته باشم؟ قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1 تکنیک هایی که ممکن است به افراد در شکم صاف کمک کند عبارتند از: کاردیو اضافه کنید دویدن در کوتاه کردن قسمت میانی افراد موثر است. ... فیبر بیشتری بخورید. ... کربوهیدراتهای تصفیه شده را محدود کنید ... مصرف پروتئین را افزایش دهید. ... تمرینات را در حالت ایستاده انجام دهید نه در حالت نشسته. ... تمرین مقاومتی را اضافه کنید. ... بیشتر از اسیدهای چرب تک اشباع نشده استفاده کنید. ... بیشتر حرکت کنید. تفاوت بین سیت آپ و کرانچ چیست؟ تفاوت اصلی بین دراز و نشست در دامنه حرکتی است که در هر تمرین اصلی انجام می شود. در حالی که دراز کشیدن شما را ملزم می کند که تا انتها ، نزدیک به زانو حرکت کنید ، حرکت کششی فقط باعث می شود کمی از زمین حرکت کنید. آیا یک غلتک ab شکم من را صاف می کند؟ دروغ! هیچ گونه غلطک ، ابزار تجاری ، چای یا ورزش وجود ندارد که به شما شکمی صاف بدهد. این یک تصور غلط بسیار رایج است که شما باید یک ورزش را برای کوچک کردن شکم انجام دهید. بهترین تمرین برای کاهش چربی شکم این است که خود را از میز دور کرده و از روی مبل کنار بگذارید. آیا چرخ AB برای عضلات شکم کافی است؟ چرخ ورزش نه تنها به این دلیل که عضلات شکم شما را هدف قرار می دهد ، بلکه در تقویت عضلات کمر شما نیز موثر است. برای مقابله با قوس طبیعی کمر که هنگام چرخش به جلو روی چرخ ایجاد می شود ، به عضلات قوی پشت نیاز دارید.

محصولات ورزشی در یک نگاه

هدیه چی بخرم ؟ هدیه آنلاین

اطلاعات بیشتر

رنگ	سیاه
برند	کراس فیت
مواد تشکیل‌دهنده	درجه یک
نوآورانه	بی رغیب, پیشرفته‌تر, ماندگارتر
مدعی	بهترین در ایران
نوع سفارش	قابل‌خرید (این‌محصول الان‌ قابل‌خریده)
بسته‌بندی	بدون بسته‌بندی
نوع‌ارسال	سه‌روزه (ویژه آماده‌سازی و ارساله)
کیفیت	بهترین کیفیت
استان	تهران
مناسب برای	همه
تاییدیه	تایید شده, فدراسیونی

نظرات (0)

امتیاز 0 از 5

0 کامنت

امتیاز 5 از 5

امتیاز 4 از 5

امتیاز 3 از 5

امتیاز 2 از 5

امتیاز 1 از 5

نقد و بررسی‌ها

پاک کردن فیلتر

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “اب مت کراس فیت ab mat”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز شما *

رضایت از قیمت

1 2 3 4 5

راحتی خرید

1 2 3 4 5

پشتیبانی مورمور

1 2 3 4 5

دیدگاه شما *

نام *

ایمیل *

درباره کراس فیت

کراس فیت کمپانی جهانی ثبت شده در سال 2000 توسط گرگ گلاسمن است. مهمترین حامی و اسپانسر این نام ریباک است. محصولات کراس فیت به صورت تخصصی برای تمرینات پر فشار طراحی شده است.

یادمان باشد شباهت ظاهری دلیل بر یکسان بودن محصولات نیست !
یادمان باشد واردات در ایران با هدف سود بیشتر انجام می‌شود پس محصولاتی به شما عرضه می‌شود که ظاهری یکسان با محصول اصلی دارد اما کیفیتی پایین‌تر !
پس مطمئن و ماندگار خرید کنیم با مورمور

محصولات کراس فیت ارائه شده در مورمور به صورت انحصاری پاور جیم وارد می‌شود.

ارتباط مکاتبه ای

پیام شما به مورمور

CONTACT INFORMATION

پشتیبانی آنلاین

ارتباط مکاتبه ای

پیام شما به مورمور

CONTACT INFORMATION

پشتیبانی آنلاین

محصولات ورزشی

لوازم ورزشی

کتابهای ورزشی

دوره و آموزش ورزشی

تبلیغات ورزشی

تشک خواب ورزشی

آرایشی بهداشتی ورزشی

یادبود هدیه ورزشی

محصولات ورزشی

لوازم ورزشی

کتابهای ورزشی

دوره و آموزش ورزشی

تبلیغات ورزشی

تشک خواب ورزشی

آرایشی بهداشتی ورزشی

یادبود هدیه ورزشی

اب مت کراس فیت ab mat

تضمین بهترین قیمت و کیفیت

اب مت کراس فیت ab mat

قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1

با کیفیت

طراحی عالی

حرفه ای

سبک و کم جا

قیمت بهترین اب مت کراس فیت درجه 1

نقد و بررسی‌ها

دقت در ارسال و تحویل

همکاری با مورمور

پیام شما به مورمور

CONTACT INFORMATION

ارتباط مکاتبه ای

پیام شما به مورمور

CONTACT INFORMATION

پشتیبانی آنلاین

کتابهای ورزشی فدراسیون

کتابهای لاتین ورزشی

پاورپوینت مدرسی مربیگری ورزشی

محصولات ورزشی

چیزایی که دیدی ..

دسته‌های مورمور

محصولات ورزشی

لوازم ورزشی

کتابهای ورزشی

دوره و آموزش ورزشی

تبلیغات ورزشی

تشک خواب ورزشی

آرایشی بهداشتی ورزشی

سایت رسمی استاد سجاد عارفی‌نیا

اب مت کراس فیت ab mat