چرا باید بخرم, خرید کتاب مرجع

کتاب تی آر ایکس فدراسیون

کتاب تی آر ایکس فدراسیون

کتاب تی آر ایکس فدراسیون

باید بدانیم

تنها منبع معتبر آموزش تی آر ایکس فدراسیون

تنها کتاب معتبر تی آر ایکس در ایران به عنوان اولین و پرفروشترین کتاب آموزشی توسط استاد سجاد عارفی نیا تالیف شد که این کتاب منبع رسمی مربیان و مدرسان تی آر ایکس در ایران است.

با این کتاب ساختار آموزشی تی آر ایکس ایران نیز شکل گرفت و این کتاب منبع آموزشی مربیان و مدرسین ایران می باشد.

برای اولین بار در ایران مورمور نام اول خدمات ورزشی کتاب تی آر ایکس را با قابلیت دانلود ارائه داده است. لذا تمام حقوق و هزینه های کسب شده از طریق این کتاب بنابرخواست استاد سجاد عارفی نیا به صرف امور خیریه و نیازمندان خواهد شد.

برای داشتن تمرین‌های ایمن و مؤثر، بهبود تندرستی و پیشرفت ورزشی توصیه می‌شود از کتاب تی آر ایکس دکتر سجاد عارفی نیا بهره‌مند شوید.
چرا اين کتاب ضروری است؟
سجاد عارفی‌نیا در اين کتاب تمام قابليت هاي تمريني با تی آر ایکس TRX را به صورت کاربردی مطرح کرده است که شامل این موارد می‌باشد:
بهترين تمرينات پايه
تمريناتي براي عضلات و گروه های عضلاني خاص
تمرينات سخت و شديد با اسلينگ
تمرينات کششي و انعطاف پذيري
برنامه هاي تمريني گوناگون و برنامه هاي ويژه ورزشهاي مختلف
اولین کتاب تی آر ایکس در ایران | تنها منبع رسمی آموزشی مربیگری و مدرسی توسط سجاد عارفی‌‌نیا نگاشته شد و در ماه اول عرضه فروشی بیشتر از 500 جلد نشان از آینده ای روشن برای این سیستم تمرینی در ایران است. این کتاب در سال 1394 در حالی به چاپ رسید که اسمی ازین سیستم تمرینی در ایران شنیده نمی‌شد و مقدمه ای مهم برای شکل گیری علاقه‌ی تمرین در این رشته شد و تا کنون با فروش بیش از 7 هزار جلد می توان ادعا کرد که این منبع در آموزش تی آر ایکس و مربیگری منحصر به فرد و ضروری است.

کتاب تی ار ایکس فدراسیون سجاد عارفی نیا مربیگری تی آر ایکس

 برای داشتن تمرین‌های ایمن و مؤثر، بهبود تندرستی و پیشرفت ورزشی توصیه می‌شود از کتاب تی آر ایکس دکتر سجاد عارفی نیا بهره‌مند شوید.

چرا اين کتاب ضروری است؟

من |سجاد عارفی‌نیا| در اين کتاب تمام قابليت هاي تمريني با اسلينگ را به صورت کاربردی مطرح کرده ام که شامل این موارد است:

·         بهترين تمرينات پايه

·         تمريناتي براي عضلات و گروه های عضلاني خاص

·         تمرينات سخت و شديد با اسلينگ

·         تمرينات کششي و انعطاف پذيري

·         برنامه هاي تمريني گوناگون و برنامه هاي ويژه ورزشهاي مختلف

کتاب در 4 بخش تنظیم ‌شده است:

·         بخش 1: شیوه‌های شروع و اجرای صحیح تمرینات

·         بخش 2: نکات اجرای حالت‌های تمرینی

·         بخش 3: آنچه باید در استفاده بهتر از کتاب بدانید

·         بخش 4: شامل 7 فصل است:

فصل 1: تمرینات کل بدن

فصل 2: تمرینات قدرتی پایین‌تنه

فصل 3: تمرینات قدرتی بالاتنه

فصل 4: تمرینات عضلات مرکزی بدن

فصل 5: تمرینات شدید و سنگین معلق

فصل 6 تمرینات کششی و آرامشی

فصل 7: برنامه‌های مخصوص ورزشی (هر ورزش یک برنامه خاص)

qGkYPL1OYVIpUySpXXIVu3qE0b2fdMJIcrJy6HQ89oXnj3rddee+21187af+ylZhcwO09lAAAAAElFTkSuQmCC

مجموعه کتاب‌ های استاد سجاد عارفی نیا که به صورت انحصاری توسط مورمور ارائه و عرضه می‌شود. تمامی کتاب ها منبع فدراسیون و دوره‌ های مربیگری و مدرسی و در نوع خود منحصر به فرد، جامع، کاربردی و خود آموز است.

یک بار خرید و دریافت بروزرسانی های رایگان کتاب به صورت دائمی ابتکاری منحصر به فرد از مورمور است.

روش پاک کردن کش و کوکی

باید بدانیم

ساختار سازی تی آر ایکس ایران

روش پاک کردن کش و کوکی

دسترسی

روش پاک کردن کش و کوکی

Trulli

کتاب کراس فیت فدراسیون سجاد عارفی نیا

دوره ای جامع دقیق کاربردی

دوره جامع مربیگری تی آر ایکس

تماشای دوره | استاد سجاد عارفی نیا

دوره ای جامع دقیق کاربردی

دوره جامع برنامه نویسی تی آر ایکس

تماشای دوره | استاد سجاد عارفی نیا

Related Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.